Exercise (Day 42)

1)Kickboxing Blend Cardio Warm Up

2)Upper Body Toning Workout 

3)Upper Body Strength Training 

CALORIE BURN: 

1) 45 TO 72       2) 62 TO 91       3) 162 TO 304  

MINUTES:

1) 10                  2) 12                  3) 27              

DIFFICULTY:

1) 2/5                 2) 3/5                 3) 3/5